NLP- Hugræn atferlismeðferð – Meta medisin

Hugræn atferlismeðferð er fyrir þig sem vilt vinna með sjálfan  þig og eigin hugsanir og leysa ákveðin verkefni á þann hátt.

Þetta eru markvissar aðferðir til þess að takast á við aðstæður og samskipti til þess að ná betra jafnvægi á  heilbrigðum lífstíl.

Meta/medicine hjálpar okkur að vinna á ómeðvituðum viðbrögðum við ytra og innra áreiti eftir eldri áföll og reynslu. Við geymum alls konar áföll í líkamanum, bæði líkamleg og andleg sem við erum ekki búin að vinna úr. Meta medicine er aðferð sem hjálpar okkur að  nálgast og  átta okkur á eldri áföllum og reynslu. Um leið auðveldar þessi aðferð okkur  að skilja  viðbrögð okkar og getum við þá meðvitað unnið úr og dregið úr neikvæðum viðbrögðum gagnvart eldri áföllum og reynslu þegar þau birtast okkur.

NLP hjálpar okkur að finna út hvað við í raun viljum og hjálpar okkur að stýra huga

okkar þangað meðvitað. Að gera það ómeðvitaða meðvitað og hvernig við sendum þessi áfrif frá okkur á ný út á við.  Í tímunum er hægt að fara inn á „tímalínu „ hjá fólki sem getur nýst sérlega vel sem áhrifaríkt verkfæri þegar kemur að því að breyta gömlu hugsanamynstri, leysa upp gamla áverka eða hindranir og einnig skapa það líf sem þú óskar þér. Skapa og marka nýja framtíðarstefnu.

75-90 mín